Науковці з’ясували, що перфекціонізм і надмірна самокритика можуть посилювати хронічний біль. Внутрішній перфекціонізм підвищує віру в себе, але водночас пов’язаний із частішими больовими відчуттями. Зовнішній, нав’язаний з боку оточення, знижує впевненість у власних силах і підсилює біль. Доброзичливість до себе може зменшувати негативний вплив цих рис.