Чому варто додати грейпфрут у свій раціон
Грейпфрут - представник сімейства цитрусових; гібрид помело і солодкого апельсина. Це не тільки соковитий і смачний фрукт, а й джерело поживних речовин. Варто пам'ятати, що надмірне його вживання може спричинити деякі проблеми. Чи можна їсти грейпфрут щодня, як він впливає на рівень цукру в крові та здоров'я зубів?