Вчені дослідили, як регулярність харчування впливає на кишкову мікрофлору, і довели, що короткочасні дієти є неефективними.

 У користувачів почала з’являтися залежність від чатів зі штучним інтелектом, і багато хто через це потрапляє до психіатричних лікарень. Особливо ризикують вразливі групи, зокрема люди з шизофренією або біполярним розладом, через схильність погоджуватися з висловами ШІ.

 Все більше людей використовують ChatGPT замість тренера. ШІ може створювати плани харчування й тренувань, пропонувати рецепти, аналізувати прогрес і підлаштовуватись під цілі. Але він не замінює лікаря чи професійного тренера, тож важливо враховувати індивідуальні особливості.