Мікробіом кишківника відіграє ключову роль у функціонуванні всього організму. Його стан тісно пов’язаний не тільки з процесами травлення, але й з ризиком виникнення хронічних хвороб. Раціон харчування значно впливає на склад кишкової мікрофлори, а перекуси надають чудову нагоду для підтримки її різноманітності.
Минулої доби російські окупанти завдавали ударів по Харкову та населеним пунктам Богодухівського, Чугуївського, Ізюмського та Куп’янського районів.
Внаслідок обстрілів постраждали 7 людей:у селі Розсохувате Куньєвської громади дістали поранень два 20-річні і 25-річний чоловіки; у селі Оскіл постраждала 66-річна жінка; у селі Анискине Вільхуватської громади зазнав поранень 51-річний чоловік. У Харкові сьогодні постраждали 75-річна і 69-річна жінки.
Апельсиновий кекс — це класика домашньої випічки, яка підкорює своїм яскравим цитрусовим ароматом і соковитою текстурою. Його можна готувати також із родзинками, курагою або цукатами.
