Будь обачним та не дай себе ошукати!



Регулярні відключення мобільного інтернету в росії перетворюються на системний механізм контролю та цензури. Влада пояснює це безпекою, але експерти й самі орки сумніваються в ефективності таких заходів. Обмеження зв’язку вже впливають на повсякденне життя, бізнес і доступ до інформації, наближаючи країну до моделі жорстко контрольованого інтернету.

Мічіко Томіока, сертифікована дієтологиня з Японії та експертка з довгого життя, розкриває продукти, які завжди на її кухні. Вона споживає їх щодня, щоб зберігати енергію та здоров'я.

![]()
Протягом минулої доби ворожих ударів зазнали м. Харків і 11 населених пунктів Харківської області. Внаслідок обстрілів постраждали 16 людей, серед них двоє дітей.

У Харкові маломобільним і самотнім мешканцям, які залишилися без тепла через обстріли, передали електрообігрівачі. Соціальні служби відвідали 277 людей, а лікарні міста працюють у штатному режимі.



Зловмисник завдав потерпілому тілесних ушкоджень, які виявилися несумісні із життям. Усвідомивши, що чоловік помер, він розчленував тіло, запакував у поліетиленові пакети та викинув у сміттєві контейнери.
У Токіо не будували нових лікарень і не запускали гучних кампаній. Вони просто змінили світло. За 10 років сині LED-ліхтарі на залізничних платформах знизили кількість спроб суїциду на 84%. Цей підхід уже копіюють США та Велика Британія — і він змушує задуматися, що насправді рятує життя.