Який сніданок обрати, щоб отримати енергію на весь день.

Сніданок

 Необов’язково готувати складні страви: прості, правильно підібрані продукти можуть забезпечити рівномірну енергію на кілька годин. Експерти радять обирати збалансований сніданок із білками, клітковиною та корисними вуглеводами.

 Після ночі організму потрібно «підживлення», яке запускає обмін речовин і допомагає мозку працювати ефективніше.

У Харкові виділили ділянку на кладовищі для поховань за мусульманськими традиціями.

У Харкові виділили ділянку на кладовищі для поховань за мусульманськими традиціями.

Депутати підтримали передачу в безоплатне користування земельної ділянки на території міського кладовища №18, призначеної для облаштування кварталу поховань відповідно до мусульманських релігійних традицій.

Повістка – це офіційний виклик до ТЦК.

Повістка – це офіційний виклик до ТЦК.

Виклик громадян до районних (міських) територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки чи їх відділів під час мобілізації здійснюється шляхом вручення або надсилання повістки.
 

Стратегія, витримка та воля до перемоги: у Покровській колонії відбувся шаховий турнір серед персоналу.

Стратегія, витримка та воля до перемоги: у Покровській колонії відбувся шаховий турнір серед персоналу.

У державній установі «Покровська виправна колонія (№17)» відбувся шаховий турнір серед співробітників установи, який об’єднав учасників навколо інтелектуального суперництва, спортивного азарту та прагнення до перемоги.
 

Страх, паніка, розгубленість або ступор — природні реакції людини в моменти небезпеки.

Страх, паніка, розгубленість або ступор — природні реакції людини в моменти небезпеки.

Протягом двох місяців 129 працівників Харківської міської філії «Газмережі» проходили психологічні тренінги. Фахівці навчалися розпізнавати ознаки емоційного вигорання, краще розуміти власний стан і надавати першу психологічну допомогу в екстрених умовах — собі та тим, хто поруч.

Будьте обережні!

Будьте обережні!

Департамент адміністративних послуг та споживчого ринку закликає харків’ян бути обережними при купівлі товарів на агропродовольчих ринках, адже з настанням спеки ризик харчових отруєнь різко зростає через активне розмноження бактерій і токсинів у продуктах харчування.