Мічіко Томіока, сертифікована дієтологиня з Японії та експертка з довгого життя, розкриває продукти, які завжди на її кухні. Вона споживає їх щодня, щоб зберігати енергію та здоров'я.

 Протягом минулої доби ворожих ударів зазнали м. Харків і 11 населених пунктів Харківської області. Внаслідок обстрілів постраждали 16 людей, серед них двоє дітей.

 У Харкові маломобільним і самотнім мешканцям, які залишилися без тепла через обстріли, передали електрообігрівачі. Соціальні служби відвідали 277 людей, а лікарні міста працюють у штатному режимі.

 Зловмисник завдав потерпілому тілесних ушкоджень, які виявилися несумісні із життям. Усвідомивши, що чоловік помер, він розчленував тіло, запакував у поліетиленові пакети та викинув у сміттєві контейнери.

 У Токіо не будували нових лікарень і не запускали гучних кампаній. Вони просто змінили світло. За 10 років сині LED-ліхтарі на залізничних платформах знизили кількість спроб суїциду на 84%. Цей підхід уже копіюють США та Велика Британія — і він змушує задуматися, що насправді рятує життя.

 Минулої доби російські окупанти завдавали ударів по Харкову та населеним пунктам Богодухівського, Чугуївського, Куп’янського, Харківського, Лозівського та Ізюмського районів області.

 Під час урочистої церемонії відкриття зимових Олімпійських ігор 2026 року, що відбудеться на стадіоні «Сан-Сіро» в Мілані, синьо-жовтий прапор України нестиме 21-річна спортсменка з Харківщини Єлизавета Сидьорко.