В апреле 2013 года ожидается восемь магнитных бурь. Первая из них настигнет украинцев уже во вторник, 9 апреля. Итак, метеочувствительным людям необходимо обратить внимание на свое самочувствие в такие дни: 9, 15 17, 19, 20, 22, 25 и 26 апреля.Магнитная буря - это быстрое и сильное изменение магнитного поля земли, которое возникает в период повышенной солнечной активности. В период активных магнитных бурь людям стоит побеспокоиться о своем здоровье. В первую очередь это касается людей, которые подвержены мигреням, гипертонии и болезням сердечно-сосудистой системы, пишетЗдоровье.
Изменения магнитного поля могут быть незаметны для людей с сильным иммунитетом и уравновешенной нервной системой, однако ослабленный организм будет реагировать на малейшие изменения окружающей среды.
Метеозависимым людям стоит уделять большое внимание соблюдению режима дня и сна (не менее 7-8 часов сна ежедневно), а также правильно питаться. Необходимо ввести диету, которая предусматривает ограничение потребления поваренной соли, жирных молочных и мясных продуктов, регулярное употребление жирной морской рыбы.