Кукурудза покращує роботу кишківника, підтримує енергію та зміцнює нервову систему. Вона багата на клітковину, вітаміни групи B та корисні мінерали. Кожен готує кукурудзу по-своєму. Пропонуємо і наш рецепт молодої кукурудзи в духовці.