Синоптики обещают ухудшение погодных условий. Как не заболеть и избежать травм - советы врачей

Выпал снег и гололед на дорогах стал настоящим испытанием для харьковчан. Люди стараются не заболеть и не упасть, балансируя на скользких дорогах. А тем временем синоптики прогнозируют ухудшение погодных условий

Южный циклон принес на Харьковщину осадки, хотя и не большие, но достаточные, чтобы добавить забот и автомобилистам, и пешеходам, и коммунальщикам. А синоптики снова прогнозируют ухудшение погодных условий к концу недели, гололедицу, снег, иногда с сильным ветром.

Евгения Ляшенко, зав. сектором метеопрогнозов: «Завтра, послезавтра осадки в виде снега, завтра мокрого снега. Температура будет понижаться, по идее это всё будет застывать, обещаем гололедицу на дорогах, налипание мокрого снега, слабый гололёд в воздухе даже».

В четверг днем - 3-5 ниже нуля, а на выходных столбик термометра упадет местами до отметки минус 10. Такая погода способствует активизации вирусов, уверяют медики. Правда, гриппа в Харькове пока нет и ОРЗ остается наиболее распространенным диагнозом. Больные жалуются на температуру, насморк, головокружение, ломоту в теле. К тому же, большинство людей переносят болезни, как говорится, «на ногах», что может иметь негативные последствия.

Виктория Чемеровская, врач-инфекционист ГКБ № 11: «Осложнения развиваются по типу пневмоний, обострение хронический заболеваний, они более длительно протекают вплоть до смертельных исходов при гриппе иногда бывают и такие случаи».

Тем, кто из-за повышения цен не в состоянии купить эффективные лекарства, медики советуют использовать простые, но надежные народные средства.

Анна Сафонова, врач-терапевт ГКБ № 11: «Это и калина, и малина, и мёд, я, например, очень люблю липовый отвар , очень хорошо выводит токсины из организма, слабый отвар 1,5-2 л. в сутки при вирусных болезнях, это, конечно, фитопрепараты, травы, ингаляции, горчичники, в конце концов, это и йодная сетка на икроножные мышцы».

К тому же, уверяют специалисты, выздоровление можно и ускорить положительными эмоциями. Например, окружить себя заботливыми родственниками и друзьями, почитать хорошие книжки и позаботиться об уюте.

Римма Цовма, врач-психотерапевт ГКБ № 11: «Очень важно слушать музыку положительную, это в основном классические произведения, принимать ванны, если позволяет состояние, с аромопрепаратами. Немаловажно выбор цвета, цвета должны быть спокойные, не красный - агрессивный».

А вот чтобы не оказаться в тисках гипса, одного позитива не достаточно, тут нужны определенные навыки, говорят медики. Наиболее распространенные в эту пору года переломы лучевых костей и голеностопных суставов. Набираться опыта на своих ошибках специалисты не советуют, говоря: лучше изучить теорию.

Николай Баланович, зав. травмпунктом ГКБ № 11: «Когда поскользнулись максимально сгруппировались, поджав ноги в коленных и тазобедренных суставах, прижать конечности к туловищу и постараться вот так сложиться, а при падении назад, когда ноги уходят вперёд, опять же сгруппироваться и так, чтобы первый удар пришёлся на ягодичную область, а не на спину и затылок».

Поскользнулся - упал. Не гипс, а только сломанные каблуки - это типичная проблема при такой погоде, говорит Александр. В мастерской по ремонту обуви работы стало больше.

Александр Завадский, мастер по ремонту обуви: «Подмёточки нескользкие, набоечки полиуретановые, на шпильках металл желательно, он нескользкий на асфальте и на льду, течь устраняют, обычно такая работа».

Мастер советует носить каблуки сейчас не выше 4-х сантиметров. Уделить особое внимание именно обуви - советуют и медики - ноги, говорят, следует держать в тепле, и чтобы не промокали.



Источник: atn.kharkov.ua