Риболовля як терапія: поліцейські Харкова допомагають пораненим колегам відновити емоційну рівновагу.

Риболовля як терапія

 Психологи поліції провели індивідуальні консультації для поранених правоохоронців. Під час зустрічі на природі учасники мали змогу обговорити емоційний стан, отримати фахові рекомендації та психологічну підтримку.
 Захід відбувся в межах Всеукраїнських програм ментального здоров’я «Пункт психологічних практик» та «Ти як?». До його проведення долучилися психологи сектору кадрового забезпечення Харківського РУП № 3 спільно з психологами УКЗ ГУНП в Харківській області.

Що треба знати про післяпологову депресію.

Післяпологова депресія

 З появою дитини жінка може відчувати багато сильних, часом суперечливих емоцій — любов, радість, хвилювання, розчарування тощо — це нормально. Але в деяких жінок може розвинутися післяпологова (постнатальна) депресія: за даними досліджень, вона виникає у 10–15% випадках після пологів. І щоб її подолати, жінці може знадобитися професійна допомога.

 На що звертати увагу та коли звертатися до фахівців з психічного здоров’я — розповідаємо в матеріалі.

Через творчість до відновлення: глинотерапія для поліцейських Харківщини.

Глинотерапія для поліцейських Харківщини

 Для поранених поліцейських та поліцейських зі статусом учасника бойових дій з числа особового складу батальйону конвойної служби ГУНП в Харківській області провели арттерапевтичний захід із глинотерапії. Заняття було спрямоване на психологічну підтримку правоохоронців, емоційне розвантаження, зниження напруження та відновлення внутрішніх ресурсів через творчість.

Діти з родин ВПО, військових, ветеранів та інших категорій, які мешкають у Харкові, мають можливості для оздоровлення, відвідування гуртків та отримання психологічної підтримки.

Фахівці профільних департаментів міськради.

 Про це розповіли фахівці профільних департаментів міськради.

 Як зазначила директор Департаменту по роботі з ВПО Вікторія Івченко, у Харкові мешкають 28,7 тис. дітей-переселенців. Значна увага приділяється їхній адаптації.

Сьогодні доцент кафедри психологічного консультування і психотерапії факультету психології А.О. Харченко провів лекцію для вищого офіцерського складу 16 армійського корпусу Збройних Сил України.

Доцент кафедри психологічного консультування і психотерапії факультету психології А.О. Харченко

 Тема лекції - «Лідерство командира як чинник профілактики постстресової дезадаптації особового складу і підтримки боєздатності підрозділів».
 Під час зустрічі було розглянуто психологічні аспекти лідерства в умовах високого професійного та психоемоційного навантаження, роль командира у підтримці психологічної стійкості військовослужбовців, а також значення ефективної командної взаємодії для збереження боєздатності підрозділів.

Тіло лікують медики, а психологи – душу: психологічна підтримка поранених поліцейських та військовослужбовців Харківщини.

Підтримка поранених поліцейських та військовослужбовців Харківщини

 Фахівці психологічної служби ГУНП в Харківській області продовжують роботу, спрямовану на підтримку ментального здоров’я, покращення психоемоційного стану та відновлення внутрішніх ресурсів поранених захисників. Під час лікування для них провели психологічне заняття з використанням комунікативних вправ та метафоричних карток.

Як мотивувати себе до дій: 8 кроків, які допоможуть наблизитися до мети.

Medium shot woman writing in notebook

 8 простих кроків від психологині, які допоможуть перевірити власні цілі, подолати перешкоди, знайти джерело мотивації та поступово перейти від планів до дій.

Психологічна підтримка ветеранів та ветеранок стає доступнішою.

Психологічна підтримка ветеранів та ветеранок стає доступнішою

 Міністерство у справах ветеранів України продовжує розбудовувати сучасну систему психологічної підтримки для ветеранів, ветеранок, членів їхніх родин і сімей полеглих Захисників та Захисниць.
 Замість окремих послуг формується цілісна система, яка забезпечує безперервну, якісну та доступну психологічну допомогу незалежно від місця проживання.

Це не слабкість: чому ветерану й ветеранці варто наважитись звернутися по допомогу?

Психологічна допомога ветеранам

 Після повернення додому багато захисників продовжують жити в стані внутрішньої напруги. Найпоширеніші реакції на пережитий досвід: замкненість, виснаження, труднощі зі сном, втрата концентрації. Але замість звернення по допомогу, такі люди терплять та замовчують свої проблеми. І це має свою ціну.

Коли хтось в сім’ї на війні – вся сім’я на війні.

Психологічна підтримка

 Кожен день нові виклики. Це важко. Ми проживаємо власні, часом дуже непрості емоції. У цей час важливо, щоб поруч із родинами були люди, які вміють чути й підтримувати.
 Говоріть про свої почуття - зверніться до Служби психосоціальної підтримки сімей військовослужбовців.