На 4-му етапі Кубка світу з артистичного плавання в Понтеведрі українські спортсменки вперше представили свою нову технічну групову програму перед міжнародними суддями.

 Хоча рослинні альтернативи набули шаленої популярності, експерти з харчування закликають не поспішати з відмовою від коров’ячого молока. Пастеризоване коров’яче молоко все ще лишається найпоживнішим серед магазинних варіантів, таких як вівсяне, мигдальне чи кокосове. Дієтологи називають його одним із найкращих напоїв для міцності кісток, м’язів і серця, посилаючись на дані видання Martha Stewart.

Протягом минулої доби ворожих ударів зазнали м. Харків і 15 населених пунктів Харківської області. Внаслідок обстрілів постраждали 11 людей.