Одним із найпоширеніших психічних розладів, викликаних війною, є тривожність.
Війна змушує нас не тільки стикатися з фізичною небезпекою, а й переживати емоційний стрес та травматичні події. Відбувається порушення звичних життєвих ритмів, що може викликати негативні емоції.
Одним із найпоширеніших психічних розладів, викликаних війною, є тривожність.
Подолання стресу та травм у військовослужбовців, знайти вихід із психологічних проблем, до яких може призвести участь у бойових діях - це важливо.
На Харківщині в одному з РТЦК та СП, психологом групи психологічної підтримки персоналу проведено заняття з військовослужбовцями, які прибули з бойових частин.
Говорили про такі важливі речі під час війни, як емоційний стан людини та тривожність.
Дієвим інструментом для зняття стресу та сприяння відновленню психологічного благополуччя є арт-терапія. Арт-терапія допомагає виплеснути накопичені сильні емоції на лист. Заняття проведено з використанням доступних технік малювання.
Військовослужбовці виражали свої емоції та почуття під час створення малюнків. Малювали свої почуття, пов’язані з тривожністю та місце, яке дає відчуття безпеки.
Ці заходи — не просто заняття, це нагадування військовослужбовцям, що вони не самі. Що тут є ті, хто дякує їм і підтримує.
Мітки: тривожність